Uupuminen - Kipuja, ahdistusta ja masennusta

Uupuminen näkyy monella tavalla, mutta ei aina sillä jota odotat. Uupumiseen liittyy monesti kiputiloja, ahdistusta sekä masennusoireita. Tässä haastattelussa Tomi Kaukinen kertoo omat kokemuksensa.
dystymia

High-functioning depression, dystymia

Mikä on high-functioning depression? Miltä se tuntuu ja miten sen tunnistaa? Tässä artikkelissa tutustumme asiaan josta ei puhuta vielä tarpeeksi, dystymia.

Uupuneen päiväkirja

Tästä artikkelista löydät päiväkirjan jossa voit seurata päivä päivältä miten uupumuksen diagnosointi sekä lopullinen romahtaminen iski
,

Työuupumuksen oireet

Mitkä ovat työuupumuksen oireet? Miten ne kävi ilmi? Miten tulkita kehon monimutkaisia viestejä? Lue tästä miten tunnistaa työuupumuksen oireet.
buddha

Meditointi ja Buddhismi

Miten meditoida? Mikä on buddhismi? Tutustuin uupumuksen aikana molempiin tarkemmin ja löysin sieltä paljon mielenkiintoista!
epäonnistunut ironman
,

Näin epäonnistut Ironman-kisassa - Osa 3

Lue tästä miltä Ironman-kisan edeltävät kuusi kuukautta näytti ja miten treenit sujui kisaa odotellessa.
epäonnistunut ironman
,

Näin epäonnistut Ironman-kisassa - Osa 2

Lue tästä kisapäivän raportti miten epäonnistuin Ironmanissa Sveitsissä ymmärtämättä minkä takia ja mitä olisin voinut tehdä eri lailla.
epäonnistunut ironman
,

Näin epäonnistut Ironman-kisassa - Osa 1

Lue tästä miten epäonnistuin Ironman-kisassa ymmärtämättä minkä takia ja mitä olisin voinut tehdä eri lailla.
,

Slush 2018 - Managing Entrepreneurial Pressure

Miten käsittelet paineita ja vältät loppuunpalamisen? Slush 2018 paneeliskeskustelussa asiantuntijat James Hewitt, Nora Rosendahl ja Tomi Kaukinen kertovat.

Slush 2018

Ensimmäistä vuotta Slushissa ilman suurempaa agendaa. Ei tulipalokiirettä hankkia rahoitusta ennen vuoden loppua, eikä asiakashankinnan kokoaikaista myyntiläppää. Ihanaa. Tällä kertaa pystyn nauttimaan Slushin antimista ja rauhassa…